W3 uudised

Kuvatakse 100 artiklit, lehekülgi 378, artikleid 37716
[eelmine] 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 [järgmine]

23.04.2021

13:00 HOROSKOOP | Keda võib rahuliku südamega kaaslaseks valida valida? Need on kõige truumad mehed sodiaagi järgi [Delfi Naistekas] (23.04)

Truudus ja usaldus on suhte olulised osad. Millised on sodiaagi kolm kõige truumat tähemärki, keda võib pigem rahuliku südamega meheks valida?

12:10 Tahad oma kallimast rohkem teada? Siin on kuus asja, mis sulle temast räägivad, ilma, et midagi küsiksid [Delfi Naistekas] (23.04)

Keda huvitavad esoteerilisemad teemad, on kindlasti käejoonte lugemisega kursis. Mehe kätelt saab lugeda rohkem informatsiooni, kui võiks arvata. Nende seisukord ja kuju võivad tema iseloomu kohta nii mõndagi pajatada.

11:15 Viie lapse ema Ille koduõppest ja kvaliteetaja puudumisest abikaasaga: oleme isegi lahkuminemisest rääkinud! [Delfi Naistekas] (23.04)

Blogija Ille Palusalu kirjutab oma viimases blogipostitusest avameelselt koroonaaegsest elust viie lapse, distantsõppe ja tahaplaanile jäänud paarisuhtega.

10:25 HOROSKOOP | Millised on kõige truumad mehed sodiaagi järgi? [Delfi Naistekas] (23.04)

Truudus ja usaldus on suhte olulised osad. Millised on sodiaagi kolm kõige truumat tähemärki, keda võib pigem rahuliku südamega meheks valida?

08:10 Näitlejanna Saara Pius leidis uue hobi: palju on valet ja palju on ahnust ja äri — mis on õige? [Delfi Naistekas] (23.04)

Näitlejanna Saara Pius jagab Sinuteek.ee terviseankeedis hulgaliselt nõuandeid ja motivatsioonisoovitusi, millest tasuks meil kõigil eeskuju võtta. Muu hulgas paljastab naine oma uue hobi!

22.04.2021

20:20 Uus trend suhetes? Eesti naised eelistavad püsisuhte asemel sõpra: mulle sobib kui ta mõnikord külas käib [Delfi Naistekas] (22.04)

Ajal, mil pandeemia ja inimestest eemalolek on enamiku meist pannud igatsema lähedust ja püsisuhet, leidub naisi, kes on otsustanud, et nemad oma ellu kaaslast ei soovigi. Pigem eelistatakse sõpra, kellega ei seo neid muu kui sisukas vestlus ja hea seks.

18:30 Räägi kaasa | Naine kahtleb oma suhtes: minu sees on rahutus ja soov teada saada, mis saaks siis, kui ma selle lõpetaksin? [Delfi Naistekas] (22.04)

Praegusel keerulisel ajal on paljud meist hakanud oma partnereid uue pilguga vaatama ning oma lähisuhteid uuesti analüüsima. "Kas ma olen õnnelik? Mis siis kui tema pole see õige?"- just neile küsimustele otsib vastuseid ka naine, kes Naistekale oma kirja saatis.

17:10 Laused, mida ei tohi kindlasti öelda inimesele, kes on läbi elanud traumeeriva sündmuse [Delfi Naistekas] (22.04)

Mitmed erinevad uuringud on näidanud, et inimest, kes on üle elanud psühholoogilise valu ehk trauma, aitab sellest rääkimine. Kui inimene sulle räägib ma valust, siis on asju, mida sa ei tohiks talle öelda. Oma lähedast saad sa aidata ainult siis, kui sa teed kõik, et ta end paremini tunneks.

15:10 Rinnanibud sügelevad? 12 põhjust, miks see nii võib olla [Delfi Naistekas] (22.04)

Mitmed asjad võivad rinnanibud sügelema panna. Need on tundlikud ja sealset nahka võib ärritada nii rasedus, imetamine või näiteks ekseem. Küll aga võib rindade sügelemine viidata ka mõnele tõsisemale probleemile.

14:25 Kuidas öelda sõpradele "ei" ? Tundub võimatu, kuid tegelikult see nii ei ole [Delfi Naistekas] (22.04)

“Vanad sõbrad või töökaaslased kutsuvad sind välja aga sa ei taha minna. Mis teed? Sa ikkagi tood mingi imelise vabanduse, miks sa ei saa minna. Sa ei ütle vanadele sõpradele näkku, et kuulge tüübid, ma ei viitsi teiega jaurata!", kirjutab maailmarändur Tom Walsberg oma raamatus „Eluterve pohhuist“. Kuidas siis ikkagi ära öelda?

13:30 Tunned end pidevalt jõuetuna? Just see terviseprobleem on halastamatult kurnav ja segab igapäevategemisi [Delfi Naistekas] (22.04)

Üks peamisi märke sellest, et sul võib olla kilpnäärmehaigus, on väsimus. See pole tüüpiline väsimus, mida inimene kogeb kontimurdva tööpäeva järel. Kilpnäärmest tulenev väsimus on sageli halastamatult kurnav ja segab igapäevategemisi.

12:15 TEST | Saa teada, milline sa suhtes oled ja kuidas oma suhet partneriga parandada saaksid! [Delfi Naistekas] (22.04)

Milline inimene sa suhtes olles oled? Tee koos oma partneriga kiire test ja saa teada, kuidas oma suhet parandada saate!

11:05 Perearsti soovitused: millise aktiivse tegevusega on kõige parem südame tervist hoida? [Delfi Naistekas] (22.04)

Ekspertide hinnangul on palju erinevaid viise, kuidas kehaliselt aktiivne olla ja millega südame tervist hoida. Samas on selge, et mitte kõik ei suuda või ei soovi igapäevaselt joosta või jõusaalis käia. Tõstamaa perearst Madis Veskimägi pidas Samsungi korraldatud tervisepäeval loengu südametervise teemal ja tema sõnul on üheks oluliseks hea südametervise alussambaks reibas kõnd.

10:20 Oluline teada! Pidev väsimus võib viidata kilpnäärmehaigusele [Delfi Naistekas] (22.04)

08:35 Kas saad end tunnustada? Psühholoog teeb asja selgeks: siin on seitse märki, et oled väga hea lapsevanem [Delfi Naistekas] (22.04)

Lapsevanematele on süütunne vägagi tuttav ja nad muretsevad alatasa, kas nad on oma lapsele ikka parimad vanemad, kes olla saavad. Vanemad seavad endale üha kõrgemaid standardeid ja satuvad end sageli teiste emade-isadega võrdlema. Siit leiad seitse märki, mis teevad psühholoogide sõnul sinust hea lapsevanema!

21.04.2021

21:20 Oled sel kevadel liblikat märganud? Liblika sekspoos teeb sind õnnelikuks ja tekitab kerge ning vaba tunde [Delfi Naistekas] (21.04)

Kevad, värvilised liblikad, soojus, päikesepaiste — milline imeline aeg! Millised sõnad iseloomustavad hetkel aga sinu voodielu? Kui see on õnnest ja rõõmust kaugel, võib üks kelmikas liblika sekspoos sind hädast välja aidata.

20:15 See on üks haruldane omadus, mida otsivad kõik mehed oma tulevases naises [Delfi Naistekas] (21.04)

Mida mehed tahavad?

19:30 20 psühholoogilist nippi, kuidas ihaldatud mees endasse armuma panna [Delfi Naistekas] (21.04)

Kui tahad, et su silmarõõm sulle tähelepanu pööraks, võta kasutusele need 20 nippi, mis võivad sind abistada.

17:10 12 supertoitu, mida iga naine võiks oma menüüsse lisada [Delfi Naistekas] (21.04)

Tervislik toitumine on oluline ja on mitmeid toiduaineid, mis on eriti head just naistele. Need supertoidud on headest toitainetest tulvil ja aitavad vananedes keha kaitsta ja korras hoida.

17:10 Kas teadsid, et und ei tasu ootama jääda? Ootamatud ja toimivad nõuanded kuidas uinuda rahulikult [Delfi Naistekas] (21.04)

Voodisse pugemine võib olla tõeline stressiallikas ja väljakutse kui juba mitmendat ööd ootab sind rahuliku une asemel ees hoopis küljelt küljele keeramine.

15:15 12 supertoitu, mida iga tervislik naine võiks oma menüüsse lisada [Delfi Naistekas] (21.04)

Tervislik toitumine on oluline ja on nii mitmeid toiduaineid, mis on eriti head just naistele. Need supertoidud on headest toitainetest tulvil ja aitavad vananedes su keha kaitsta ja korras hoida.

15:15 Hoolitse oma vaimse tervise eest! Seitse nippi, kuidas koroonastressiga toime tulla [Delfi Naistekas] (21.04)

Koroonapandeemia on kõiki maailma inimesi erineval moel mõjutanud: füüsiliselt, vaimselt, majanduslikult, sotsiaalselt ja psühholoogiliselt. Stress, muretsemine ja ärevus on tõsised probleemid ja kriisiolukorras vältimatud. Siit leiad mõned nipid, kuidas koroonaviirusest tingitud stressiga toime tulla.

14:05 See igapäevane tegevus avaldab paarisuhtele negatiivset mõju [Delfi Naistekas] (21.04)

Ilmselt oled ka sina üks neist kes ajaviitseks sageli sotsiaalmeediat scrollib. Kui oled, siis tea, et alateadlikult võib see mõjutada isegi sinu paarisuhet.

14:05 12 supertoitu, mis tuleks igal naisel otsekohe menüüsse lisada [Delfi Naistekas] (21.04)

Tervislik toitumine on oluline ja on nii mitmeid toiduaineid, mis on eriti head just naistele. Need supertoidud on headest toitainetest tulvil ja aitavad vananedes su keha kaitsta ja korras hoida.

12:35 Ümmargune pole sinu lemmikvorm? Neli suurepärast harjutust, mis vähendavad vööümbermõõtu [Delfi Naistekas] (21.04)

Tänapäeval kannatab liigse ülekaalu all suur osa ühiskonnast. Ja paljude probleemiks on just kõhu ümbrusele kogunev rasv. Kõhu ümber kogunenud rasv tõstab riski haigestuda diabeeti ja südameveresoonkonna haigustesse. Selleks, et kaotada rasva kõhu piirkonnast, on välja töötatud neli tõhusat harjutust.

11:20 Kas teadsid? 10 igapäevast tarbevahendit, mille eluiga pole pooltki nii pikk, kui võiks arvata [Delfi Naistekas] (21.04)

Toitu ostes jälgime ikka selle säilivuskuupäeva, kuid kas teadsid, et ka igapäevastel tarbevahenditel on kindel arv kordi, mil neid kasutada saab? Mõningad neist jäävad meie majapidamisse aastateks ja teised visatakse jällegi liiga vara ära. Kui pikk on igapäevaselt kasutatavate asjade tegelik eluiga?

10:25 Külastad tihti sotsiaalmeediat? Loe, millist negatiivset mõju võib see sinu paarisuhtele avaldada [Delfi Naistekas] (21.04)

Ilmselt oled ka sina üks neist kes ajaviitseks sageli sotsiaalmeediat scrollib. Kui oled, siis tea, et alateadlikult võib see mõjutada isegi sinu paarisuhet.

08:30 Endine munk Jay Shetty iseenda leidmisest : tunnistan, et läksin hulluks, täiesti hulluks! [Delfi Naistekas] (21.04)

Endine munk Jay Shetty kirjutab raamatus “Mõtle nagu munk”, et meie identiteet on mässitud sellesse, mida teised meist arvavad – või täpsemalt, mida me arvame, et teised meist arvavad.

20.04.2021

21:15 Katseta juba täna! 11 vallatut seksinippi, mis su voodielu kordades põnevamaks teevad [Delfi Naistekas] (20.04)

Kas tunned, et teie sekselu on muutunud igavaks ja tahaksid sellele veidi särtsu lisada? Siit leiad 11 nippi, mida proovida ja kasutusele võtta. Tuleta meelde need põhilised erogeensed tsoonid, mis ajaga ära ununenud on ja hakka aga pihta!

19:25 Tunned vahel, nagu eksleksid udus ja ei tea, kuhu edasi? See on parim viis, kuidas toimida [Delfi Naistekas] (20.04)

Katkend Michel Odouli raamatust "Ütle mulle, kust sul valutab, ja ma ütlen sulle, miks see nii on."

17:10 Matkahooaeg on käes! Kuus olulist punkti, mida matkapükste valimisel silmas pidada [Delfi Naistekas] (20.04)

Soojad kevadilmad lausa kutsuvad loodusesse matkama. Korralike jalanõude ja seljakoti järel määravad matka õnnestumise ka püksid, mis peavad istuma jalas nii, et sul ei tule matkal olles nende peale isegi mõelda. Fjällräveni matkaeksperdid tutvustavad mõningaid olulisi detaile, millele matkapükste valimisel tähelepanu pöörata.

15:50 Pane tähele! Just see aeg päevast on parim treenimiseks ja kaalu kaotamiseks! [Delfi Naistekas] (20.04)

Kui sa ei ole just hommikuinimene, võib treenimine sel ajal olla korralik väljakutse. Kui see juba ette võtta, siis tasuks ka teada, kas see on ikka parim aeg, mil pingutada?

15:30 Kas ka sinul on selline harjumus? Sellest tuleks oma tervise huvides kiiremas korras vabaneda [Delfi Naistekas] (20.04)

Enamik inimestest katsub iga tunni jooksul umbes kuusteist korda oma nägu. Praegusel ajal, kus koroonaviirus on juba üle aasta aja meie igapäevaelu mõjutanud, ei ole mõistlik oma nägu katsuda. Kuidas sellest harjumusest vabaneda, kui see ei ole sul ikka veel õnnestunud?

15:30 Pane tähele! Just see aeg päevas on parim treenimiseks ja kaalu kaotamiseks! [Delfi Naistekas] (20.04)

Kui sa ei ole just hommikuinimene, võib treenimine sel ajal olla korralik väljakutse. Kui see juba ette võtta, siis tasuks ka teada, kas see on ikka parim aeg, mil pingutada?

14:55 See on üks tüütu harjumus, millest tuleks oma tervise huvides kiiremas korras vabaneda [Delfi Naistekas] (20.04)

13:50 Ulata abikäsi! Sügava puudega Veronika vajab lämbumisohu ära hoidmiseks aspiraatorit [Delfi Naistekas] (20.04)

Veronika on sügava puudega 15-aastane tüdruk, kes põeb geneetilist närvisüsteemi degeneratiivhaigust. Sellega kaasneb raske epilepsia, spontaansed luumurrud ja liikumisvõimetus. Tüdruk vajab ööpäevaringset hooldust, ta ei hoia keha ega söö iseseisvalt. Lapsel on neelamisraskused ning ta on seetõttu ohustatud aspiratsioonist ehk sellest, et ta kogemata midagi hingamisteedesse või kopsu tõmbaks. Selle riski maandamiseks ja turvalisuse tagamiseks on koduseks hoolduseks tarvis korrali...

12:15 Hetkel ei ole mõistlik oma nägu pidevalt katsuda, aga kuidas sellest tüütust harjumusest vabaneda? [Delfi Naistekas] (20.04)

11:20 Kaks lihtsat küsimust, mille vastusest selgub, kas teie abielu jääb kestma või mitte [Delfi Naistekas] (20.04)

Kui oled juba abielus, siis ilmselt eeldad või vähemalt loodad, et inimene, kellega jah-sõna vahetasid on sinu üks ja õige ja seda terveks eluks. Kui arvad, et oled piisavalt vapper, et oma abielu kestvust testida, loe aga edasi!

10:15 Sa ei ole ainus! Ärevus kimbutab paljusid — kuidas mõista, millal on vaja abi paluda ja kuidas aidata teisi? [Delfi Naistekas] (20.04)

Sageli arvatakse, et kurbusetunne, väsimus ja motivatsioonipuudus läheb "lihtsalt üle". Kuidas aga aru saada, millal on vaja sekkuda ja abi küsida? Nõu annab vaimse tervise nõustamise projektijuht ja vabatahtlike nõustajate koordinaator Krista Tomson.

08:10 Tundub, et kõigil on omad huvid ja eesmärgid, kuid sinul mitte? Loe, kuidas leida oma kirg! [Delfi Naistekas] (20.04)

19.04.2021

21:15 Ära lase heal mehel minna ehk need omadused kinnitavad, et tal on teie suhtega tõsi taga [Delfi Naistekas] (19.04)

Mõnikord minnakse lahku emotsioonipõhiselt ja alles hiljem saadakse aru, milline hea võimalus käest lasti.

19:30 KUUS kõige levinumat põhjust, miks su kaal ei lange, ehkki sa näed vaeva [Delfi Naistekas] (19.04)

Oma toitumisharjumusi paremaks muutes peaksid tulemused varsti näha olema. Üleliigsed kilod hakkavad kaduma ning energiat tuleb juurde. Kui sa tunned aga, et sul kaal seisab, siis võivad sellel olla erinevad põhjused.

17:25 Aeg heita pilk aknal olevale ribikardinale — millal sa seda viimati puhastasid? Kuidas seda õigesti teha? [Delfi Naistekas] (19.04)

Ribikardinad koduakende ees on tavaline nähtus. Kas sa mäletad, millal sa neid viimati puhastasid? Ribikardinad lähevad ju väga kiiresti tolmuseks. On viimane aeg need puhtaks teha! Nõu annab Naistelehes Helge Alt Puhastuseksperdist.

15:35 "Nutsin igal õhtul koos lapsega, olin täiesti ebakindel..." Sünnitusabivägivald ei ole väljamõeldis [Delfi Naistekas] (19.04)

Hinnatud ämmaemanda Ingrid Kaoküla osalemisel loodud kampaania #minakasünnitajana on kogunud ligi viissada lugu Eesti naistelt, kes on saanud sünnitusel traumeerivalt hoolimatu suhtumise osaliseks. Süsteem peab muutuma ja emotsionaalset traumat ei tohi endasse jätta, on kampaania sõnum.

14:25 Päriselu kogemused | 12 südantlõhestavat lugu, miks inimesed otsustasid oma suhte lõpetada [Delfi Naistekas] (19.04)

Buzzfeed palus lugejatel kirjutada põhjustest, miks nad on oma partneriga lahku läinud. Lugejad avaldasid kõige valusamaid seiku oma elust, mis neid lõplikult oma kallimast eemale ajasid.

13:35 Andrus Kivirähk: kunagi oli eestlase kõige suurem unistus vargile minna [Delfi Naistekas] (19.04)

Seekordses "Eesti esos" käis külas kirjanik Andrus Kivirähk, kes heitis valgust "Rehepapi" ja teiste hitt-teoste sünnilugudele. Muuhulgas rääkis mees, kas ta ise nõidustesse, krattidesse ja tontidesse-kuraditesse ka usub.

12:10 1990ndad on tagasi! See on 2021. aasta kõige populaarsem soeng [Delfi Naistekas] (19.04)

1990. aastatel populaarne olnud föönisoeng on tagasi!

11:10 Jeerum! Sinu tähemärk teeb selgeks sinu kõige ebameeldivama omaduse [Delfi Naistekas] (19.04)

Meil kõigil on väiksemaid või suuremaid puuduseid. Aga tuleb ära märkida, et mõned negatiivsed küljed on iseloomulikud just teatud inimestele. On see omane nende vanusele või soole? Pigem mitte. Tegelikult sõltub see paljuski sodiaagimärgist.

10:30 Põnev teada! Mida sünnimärkide paiknemine erinevatel kehaosadel sinu iseloomu kohta ütleb? [Delfi Naistekas] (19.04)

Suurem osa sünnimärkidest areneb välja inimese 30. eluaastaks. Hiina astroloogia kohaselt võib sünnimärkide paiknevus kehal inimese iseloomu kohta nii mõndagi öelda.

08:25 Hämmingus naine: meie metsik seksielu lõppes järsult ja põhjus selle taga on väga masendav [Delfi Naistekas] (19.04)

"Olen oma kalli mehega koos olnud kolm aastat. Esimesel suhteaastal ei suutnud me kumbki käsi teineteisest eemal hoida ja meil olid peaaegu iga päev rajud vahekorrad. Aga siis me kolisime kokku ja kõik muutus," alustab oma õnnetut lugu üks 29aastane naine portaalis The Sun.

18.04.2021

22:20 Autoõnnetus paljastas afääri ehk millistel kummalistel viisidel on naised petmise jälile saanud? [Delfi Naistekas] (18.04)

Me eeldame, et oma abikaasa petmine on täiesti lubamatu, aga ometi on paljud seda kogenud. Siin on 17 naise lood, kes said teada, et nende abikaasa petab neid. Väga kummalisel moel...

20:25 Autoõnnestus paljastas afääri ehk millistel kummalistel viisidel on naised petmise jälile saanud? [Delfi Naistekas] (18.04)

Me eeldame, et oma abikaasa petmine on täiesti lubamatu, aga ometi on paljud seda kogenud. Siin on 17 naise lood, kes said teada, et nende abikaasa petab neid. Väga kummalisel moel...

16:15 Oled pidevalt väsinud? Selle taga võib olla tõsisem terviseprobleem [Delfi Naistekas] (18.04)

Oled pidevalt väsinud? Jälgi, kas sul esinevad ka järgnevad sümptomid, sest sinu väsimusel võib olla meditsiiniline põhjus!

13:15 Õnnetu mees: naisel on isolatsioonis olles tekkinud sellised tahtmised, et hoia ja keela — ma enam ei suuda! [Delfi Naistekas] (18.04)

Naistekale kirjutas üks murest murtud mees, kelle kaasa on mehe sõnul isolatsiooni tõttu hakanud eriti veidralt käituma. Nimelt on naisel tekkinud nii palju soove, et mees ei jõua neid enam täita. Naine muutub aga järjest rahulolematumaks ja vihjab juba lahkuminekule…

11:25 Teadlaste sõnul aitab just nende viljade igapäevane söömine kortse vähendada [Delfi Naistekas] (18.04)

Kuidas korrigeerida vanusega seotud muutuseid ja vähendada kortse?

08:35 NAISTEKA NÄDALAHOROSKOOP | Mõnel tähemärgil õnnestub kõik, teised seisavad silmitsi mitmete takistustega [Delfi Naistekas] (18.04)

Paljudele võib algav nädal tunduda pisut nagu ruletiratta moodi. On neid, kel õnnestub pea kõik, ent on ka neid, kellele elu takistusi teele veeretab.

17.04.2021

21:35 „Kas sa tead, kui hea sa välja näed? Loomulikult tahab ta sind.” [Delfi Naistekas] (17.04)

Katkend Benedict Wells’i raamatust “Üksilduse lõpp”. Benedict Wellsi liigutav romaan kõneleb kaotusest ja lootusest, üksildusest ülesaamisest ning küsib, mis on inimeses muutmatu ja kui palju mõjutab meie minevik meie tulevikku. Kuid eelkõige on see suure armastuse lugu.

17:20 Uuring paljastab: kui abiellud selles vanuses, seisab sul suure tõenäosusega ees lahutus [Delfi Naistekas] (17.04)

Paljud noored inimesed tunnevad tänapäeval, et vastupidiselt varasematele aegadele võiksid nad abiellumisega oodata. Sama arvavad ka nende noorte vanemad, "julgustades" oma lapsi lausetega: "kuhu teil kiire on? Terve elu ju veel ees!"

14:30 Ideaalne aeg maakodu renoveerimiseks! Sisekujundaja nipid, kuidas värskenda kodu väikeste kuludega [Delfi Naistekas] (17.04)

Tihti kaldume arvama, et väikeste eluruumidega kaasnevad suured väljakutsed, kuid suured eluruumid võivad põhjustada täpselt sama palju peavalu kui väikesed. Nii juhtus ka ühes palkmajas, kuhu noor pere linnaelu maha jättes kolis. Pärast ehitustöid jäeti suur elutuba selliseks nagu see on, kuna seda tuba hakkavad jagama kõik pereliikmed, kellel kõigil on omad vajadused. IKEA sisekujundaja jagab nõuandeid neile, kes mõtlevad oma palkmaja renoveerimisele.

12:10 Silmaalused turses ja tumedad? Üks lihtne nipp aitab silmaaluseid kiiresti turgutada [Delfi Naistekas] (17.04)

Ära viska enam oma katkiseid või vanu huulepulki minema, sest selle abil võid sa parandada oma silmaümbruse verevarustust, mis tagab sulle värske ja puhanud ilme.

10:20 Personaaltreener Marin Tiganik: kui keegi lubab saada kahe nädala jooksul heasse vormi, on see tühi lubadus [Delfi Naistekas] (17.04)

24-aastane Marin Tiganik on personaaltreenerina töötanud neli aastat. Selle aja sisse on mahtunud mitmeid edulugusid — klient, kelle puhul arstid ei olnud kindlad, kas ta ilma karkudeta käima hakkab, teeb nüüd vabalt väljaasteid ja kükke. Naise sõnul on uskumatu, kui palju aitab füüsiline aktiivsus kaasa paranemisele…

16.04.2021

20:45 Eestlannad pihitoolis | Naised meenutavad oma elu kõige jubedamaid kohtinguid [Delfi Naistekas] (16.04)

Kohtingud on alati põnevad- kuidas need laabuvad ja milleni edasi viivad. Kindlasti on igal naisel meenutada mõni väga hea ja mõni täiesti katastroofiliseks kujunenud esimene kohtumine. Naistekas palus meenutada viiel eestlannal kohtinguid, mida nad parema meelega enam kogeda (ja isegi meenutada!) ei tahaks!

20:45 SEKSIHOROSKOOP | Aeg ulakusteks ehk see on poos, mida iga tähemärk võiks kiiremas korras proovida [Delfi Naistekas] (16.04)

Avaldame, millist poosi võiks iga sodiaagimärgi esindaja lähiajal katsetada.

17:20 Aeg edasi liikuda! 10 kindlat märki, mis näitavad, et teie abielu on läbi [Delfi Naistekas] (16.04)

Divorce Magazine'i läbiviidud uuringust tuli välja, et on väga levinud, et naised teevad otsuse oma mehe juurest lahkuda kaks aastat enne, kui selle päriselt teoks teevad. Siit leiad märgid, mis viitavad sellele, et teie abielu triivib lahutuse suunas.

15:30 KOLM parimat klienditeenindajate poolt heaks kiidetud viisi, kuidas oma emotsioone kontrollida [Delfi Naistekas] (16.04)

Klienditeenindajatel tuleb päevas suhelda lugematu hulga erinevate inimestega, kel kõigil oma mõtted, emotsioonid ja soovid. Teistele positiivsete emotsioonide andmiseks ja igas olukorras rahulikuks jäämisel peab ühel edukal klienditeenindajal olema „must vöö“ oma emotsioonide juhtimises. Ent kas on midagi, mida võiksid kõikide elualade inimesed klienditeenindajatelt oma emotsioonide valitsemiseks õppida?

13:00 Hingeminevad annetused: see oli justkui lahkunud pisipoisi viimane heategu teiste haigete laste toetuseks... [Delfi Naistekas] (16.04)

Mõni päev tagasi avaldas heategevusfond Kingitud Elu oma Facebooki leheküljel südamliku loo vanahärrast, kes annetas kogu oma maise vara heategevuseks. Kui palju selliseid heldeid inimesi leidub ja südamlikke lugusid tegelikult juhtub?

12:25 Suhkur versus mesi: milline magustaja on tervisele parem valik? [Delfi Naistekas] (16.04)

Mesi ja suhkur. Koos võib neist saada ühe ütlemata hea kehakoorija, aga kui mõtleme söömise peale, kumba võiks eelistada?

11:15 Neli levinud kehaprobleemi, mis valmistavad inimestele piinlikkust — mis on kiired lahendused? [Delfi Naistekas] (16.04)

Kui sulle tundub, et pead end piinlikusest tuppa lukustama ja kõiki kõnesid vältima, siis asi pole tegelikult üldsegi nii hull. Ära muretse, kõigele on lahendus!

10:30 Ära unusta vaimset arengut! Need on kõige olulisemad tunnused, mis viitavad emotsionaalsele intelligentsusele [Delfi Naistekas] (16.04)

Oled end kunagi leidnud mõtisklemast selle üle, et kas oled emotsionaalselt intelligentne inimene? Emotsionaalne intelligentsus tähendab seda, et tunnetatakse oma emotsioone ja tegeletakse nendega efektiivselt ja mõistlikult. Emotsionaalselt intelligentsetel inimestel on tervislikumad ja pikaajalisemad suhted.

08:20 Kõik laguneb koost? Sellised igapäevased tegevused aitavad suhet jälle tugevdada [Delfi Naistekas] (16.04)

Paratamatult juhtub ühel hetkel igas suhtes, et kallim ei ole enam nii atraktiivne ning koos ei ole enam nii huvitav. Sellise mõõna tõttu ei ole aga mõtet kohe lahutuspabereid sisse anda. Rikastage oma tüütut igapäevaelu parem mõne toreda tegevusega!

15.04.2021

21:20 Reimo lugu: rääkisin reisilt tulnud naisega juttu ja äkki hakkas meie lähedal helisema võõras telefon [Delfi Naistekas] (15.04)

“Julgen öelda, et ma olin õnnelikus abielus. Mul oli ilus naine, kellesse olin olnud väga armunud, kellega oli ka aastaid hiljem tore koos olla ja kõigest ilma suurte vaidlusteta rääkida. Meil oli armas 10aastane tütar, kes tõi meie ellu palju rõõmu lisaks.” Nii alustab oma lugu 39aastane tallinlane Reimo.

19:25 Naised, kes jäid oma mehega, kuigi ta pole "see õige": meie suhe on kurb ja igav, aga turvaline [Delfi Naistekas] (15.04)

Kas igaühe jaoks on ikka kuskil "see üks ja õige"? Naised, kes on leppinud partneriga, kellega ei tunne hingesugulust, räägivad oma suhetest.

16:35 Eestlaste südamlikud panused heategevusse: mänguasjaraha abivajajatele ja peretüli eest „heategevustrahv” [Delfi Naistekas] (15.04)

15:25 "Ma olin täiesti üksi ja ta päästis mu. Rohkem ma ei tea." [Delfi Naistekas] (15.04)

Katkend Maja Lunde raamatust "Päikesevalvaja".

14:10 Naine kahtleb: mõtlesin vist lastesaamise osas ringi. Kas mu suhe peab lõppema? [Delfi Naistekas] (15.04)

"Väiksena unistasin sellest, kuidas minust saab ükskord tulevikus ema. See on ka teema, mida oma kihlatuga sageli arutasime, kui meie suhe järjest tõsisemaks muutus. Isaks saamine on alati ka tema unistustes olnud."

12:15 Avokaado on tervislik ja maitsev, aga kui palju peaks seda korraga sööma? [Delfi Naistekas] (15.04)

Avokaado sisaldab häid ja tervislikke rasvu, mistõttu on see suurepärane toit kõigi jaoks, kes soovivad hästi toituda. Aga kas avokaadot on võimalik ka liiga palju süüa? Kui palju võiks ühe söögikorra ajal avokaadot oma muule toidule lisada?

11:05 VIDEO | Treeni nagu kuulsus! Just nii hoiab "Meeleheitel koduperenaiste" staar Eva Longoria end vormis [Delfi Naistekas] (15.04)

46-aastane näitleja Eva Longoria jagas Instagramis oma fännidele videot batuuditrennist. Naine on seda nimetanud oma lemmiktrenniks, kuid lisaks sellele harrastab ta ka teisi treeningvorme.

10:30 Need keerulised olukorrad tekivad igas paarisuhtes, aga ei pea ilmtingimata tähendama lahkuminekut [Delfi Naistekas] (15.04)

Te olete koos olnud juba mitu aastat ja sul on tunne, et teie suhe ei ole enam see, mis enne. Isegi, kui su tunded on jäänud samaks, tülitsete te viimasel ajal liiga palju ja ärritute tühiste asjade pärast. Tegelikult tuleb igas suhtes ette nii häi, kui halbu aegu. Aga meeles hoiame ikka kõige rohkem seda, mis valesti on. Ent ära muretse sellepärast, sest kõigil tuleb selliseid olukordi ette.

08:20 Raha jälle otsas? Rahalise vabaduse ekspert jagab nippi, kuidas tulusid jaotada [Delfi Naistekas] (15.04)

“Tänasel päeval seisneb traagika selles, et üle pooltel eestlastel on rahavarusid vaid 1-2 kuuks, mis tähendab seda, et kui sissetulekuga peaks midagi juhtuma, ollakse kohe väga keerulises majanduslikuks olukorras,” tõdeb rahalise vabaduse ekspert Vallo Arumäe.

14.04.2021

21:20 Millal sa viimati väga head dušiseksi kogesid? See poos on kuum ja märg nii mõneski mõttes [Delfi Naistekas] (14.04)

Duši all või vannis seksimine ei kõla osade inimeste jaoks just kuigi erutavalt, sest kombinatsioon libedusest ehk tõenäosusest kukkuda ja veest, mis silma pritsib, ei tundu just otsetee orgasmini. Aga kui valida õige poos, võid avastada, et ei soovigi enam lähiajal üksinda duši alla minna...

19:05 Tunned tihti ebakindlust? Kui sellega midagi ette ei võta, seisad varsti vastamisi mõne suure probleemiga [Delfi Naistekas] (14.04)

Me kõik tunneme teatud olukordades ebakindlust ja see on tavaline elu osa, aga kui ebakindlus on miski, mida sa koged iga päev ka tavalistes, rahulikes situatsioonides, on vaja midagi kiiresti ette võtta. Sest kui selle tundega ei tegele, võid varsti vastamisi seista päris keeruliste vaimse tervise probleemidega.

17:25 “Ole ettevaatlik!“ — siin on põhjus, miks sa ei peaks oma lapsele nii ütlema [Delfi Naistekas] (14.04)

Hea ema, kui suled õhtu lõppedes silmad ja vaatad oma päevale tagasi, siis millist lauset sa päeval kõige rohkem kasutasid? "Ole ettevaatlik"? Tundub tavaline, aga on mitmeid põhjuseid, miks sa peaksid selle lause laste jaoks ümber sõnastama.

17:25 SPIKKER koolilõpetajale — need on ametid, mis tagavad hea elatustaseme [Delfi Naistekas] (14.04)

Igal kevadsuvel seisavad tuhanded koolilõpetajad keerulise valiku ees — mida minna edasi õppima, et tulevikus jaguks tööd, eriala pakuks põnevust ja tagaks hea elatustaseme. Nõuandeid jagab Manpoweri personalipartner Maarja Rüütel.

15:10 "Ole ettevaatlik!" - Põhjus, miks sa ei peaks seda oma lapsele ütlema ja 12 lauset, mida selle asemel öelda võiksid [Delfi Naistekas] (14.04)

14:15 Unetus vaevab? Loe, kuidas koduste vahenditega uni tagasi saada ja karme tagajärgi ennetada! [Delfi Naistekas] (14.04)

Kui koged unetust, on mitmeid asju, mille suhtes peaksid eriti tähelepanelik ja ettevaatlik olema. Unetust võivad põhjustada mitmed erinevad asjad, näiteks stress, ärevus, kehv toitumine ja erinevad unehäired.

12:10 Negatiivsus rikub elukvaliteeti: kolm olulist etappi, kuidas vaikselt, aga kindlalt oma mõtlemist muuta [Delfi Naistekas] (14.04)

Vasta kõigepealt järgnevatele küsimustele ja vaata, kui negatiivne või positiivne inimene sa oled.

11:20 Juhtumid elust enesest | 11 kõige meeldejäävamat valet, millega inimesed kokku puutunud on [Delfi Naistekas] (14.04)

Peaks juba siililegi selge olema, et kõik valed tulevad nagunii mingil hetkel välja ja kõigi huvides on parem mitte valetada ja asjad ausalt ära rääkida. Valed võivad haiget teha, suhteid rikkuda ja elu raskeks teha. BrightSide uuris inimestelt, millised on kõige meeldejäävamad valed, millega nad elu jooksul kokku on puutunud.

10:20 Oled pidevalt unine ja tuju on halb? Just see tobe harjumus võib olla selle põhjuseks! [Delfi Naistekas] (14.04)

Kui tunned viimasel ajal, et kõik ajab sind närvi, tuju on halb ning ka sinu näonahk ei sära nii nagu varem, siis enne, kui hakkad Dr. Google käest uurima, mis sul viga võiks olla, tea, et see mure võib olla üsna lihtsasti lahendatav.

08:05 Pandeemia on tekitanud meile “luksuspõied“ — loe, mida see tähendab ja kuidas see sinu tualettruumikülastusi muutunud on! [Delfi Naistekas] (14.04)

Tualettruumi külastamine on loomulik ja vägagi privaatne tegevus, millest ei räägita avalikult. Veidral kombel on meie tualettruumi külastamist sagedust muutnud ka pandeemia ning pidev kodukontoris toimetamine.

13.04.2021

21:10 Ettevaatust! Pealtnäha süütud käitumisviisid, mis viitavad peatsele suhte purunemisele [Delfi Naistekas] (13.04)

Sageli juhtub, et lahkuminek tuleb ühele osapoolele täieliku üllatusena. Ta lihtsalt ei pannud tähele ega näinud hoiatavaid märke, mis lahku minemisele eelnesid. Neid märke ei olegi alati lihtne tähele panna, sest need on tavalised ja igapäevased. Aga isegi kui need märgid on pealtnäha süütud, varjavad nad enda taga olukorra tõsidust ja neid ei tohiks kahe silma vahele jätta, kui sa oma suhtest hoolid.

19:30 "Emme, ma olen paks!" Mida teha, kui lapsel tekib ebatervislik suhtumine oma väljanägemise osas? [Delfi Naistekas] (13.04)

Ajastul, mil lapsed sukelduvad järjest kiiremini sotsiaalmeediasse ja näevad seal kujunevaid trende, on järjest suurem oht, et nii poistel kui tüdrukutel tekib ebaterve suhtumine oma kehasse.

17:15 Enne mõtle, siis ütle! Enimlevinud vead, mida partneriga tülitsedes tehakse [Delfi Naistekas] (13.04)

Ka õnnelikud paarid tülitsevad! Muuseas, on kindlaks tehtud, et paarid, kes tülitsevad, jäävad suurema tõenäosusega kokku kui need, kes probleeme väldivad. Õnnelikud paarid tülitsevad aga teistmoodi - nad keskenduvad lahenduste leidmisele, mitte tülile endale. On palju vigu, mida võiksite oma partneriga tülitsemise käigus vältida.

15:20 PÕNEV HARJUTUS! Saa teada, kui kõrge sinu õnnetase hetkel on! [Delfi Naistekas] (13.04)

“Midagi ei pea selleks juhtuma, ei pea midagi saavutama, ei pea omama kaaslast, saama uut autot, ostma ega tegema midagi, vaid oledki lihtsalt õnnelik,” sõnab õnnekoolitaja. Kuidas sinna jõuda?

14:35 Vanahärra viimane heategu | Mees pärandas kogu vara vähiravifondile Kingitud Elu [Delfi Naistekas] (13.04)

"Eile lisandus vähiravifondi ühe korraga 42 649 eurot ja 31 senti. See oli jaanuari alguses oma 88.eluaastal meie hulgast lahkunud vanahärra Olgredi viimane soov ja heategu. Kogu tema maine vara," vahendab Vähiravifond Kingitud Elu oma Facebooki lehel.

12:20 Oi-oi! Selline olek mehe juures viitab, et tal on plaanis varsti üle aisa lüüa [Delfi Naistekas] (13.04)

Sa oled tenud midagi, mida sa loodad, et su naine kunagi teada ei saa. Mees, sa püüad saavutada midagi väga keerulist. Tänapäeval on oma ala eksperdid, kes õpetavad naistele, kuidas tabada, kas mees on olnud truu või mitte. Valedetektori testide analüüsija ja endine FBI agent Jack Trimarco ja kehakeele ekspert Lillian Glass annavad nõuandeid, kuidas aru saada, et armsam petab. Siin on nende nõuanded:

11:10 Mustrid korduvad! 10 viisi, kuidas suhted vanematega sinu armuelu mõjutavad [Delfi Naistekas] (13.04)

Vanemad on oma laste esimesteks eeskujudeks. Me ei pruugi seda teadvustada, aga see, milline suhtlus meil oma vanematega on, võib mõjutada ka meie edasisi suhteid.

10:25 Soeng vajab värskendust? Ühe mõjuva põhjuse tõttu on just see soeng 2021. aasta trend [Delfi Naistekas] (13.04)

Kui sa oled varem arvanud, et tukk sobib pigem nendele naistele, kellel on pikad juuksed ja teatud näokuju, siis tegelikult ei ole üldse nii. Tukk sobib ka lühikeste juustega naistele ja ühe vägagi loogilise põhjuse tõttu on tukk selle aasta trend.

08:20 Avameelselt rinnasuurenduse trendidest ja müütidest. Hinnatud tippkirurgid: tänapäeva naine soovib paremat välimust nautida kohe! [Delfi Naistekas] (13.04)

Seda, et aastakümnetega on trendid muutunud ja naised eksponeerivad rinda julgemalt, kinnitavad ka tippkirurgid. Naistekas uuris kolmelt hinnatud rinnnalõikustega tegelevalt kirurgilt Dr. Peep Preelt, Dr. Siim Simmolt ja Dr. Jüri Kullamaalt, millised on Eesti naiste soovid ja kuidas rinnasuurendus operatsiooni otsuseni jõutakse.

12.04.2021

21:25 "Minu mees laikis sotsiaalmeedias suurte rindadega mimmusid. Nüüd ootab meid ees lahutus..." [Delfi Naistekas] (12.04)

Veidi aega tagasi avaldasime loo, milles meie lugeja kurdab, et mees laigib sotsiaalmeedias oma ekside pilte. Eks ikka selliste ekside, kes on tõelised mimmud. Loo kommentaariumis jagavad sarnast kogemused ka teised naised ning üks mees selgitab tagamaid, miks ehk mehed nii käituvad.

19:25 Arvad, et oled enesekindel naine? Las need märgid kinnitavad seda! [Delfi Naistekas] (12.04)

Kui rääkida naisest, kes meelde jääb, siis nimetatakse alati ühe omadusena ka enesekindlust.See on see „miski” mis meid eriliseks teeb, annab jõudu ja võimu. Millised on aga märgid sellest, et enesekindlusega on sinul kõik hästi?

Kuvatakse 100 artiklit, lehekülgi 378, artikleid 37716
[eelmine] 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 [järgmine]

Tweets by @w3uudised